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谢泼德：跟着年纪增加吃得更好也一向坚持力气练习&变得更健壮

谢泼德：跟着年纪增加吃得更好也一向坚持力气练习&变得更健壮

【发布时间】：2026-09-12 11:26:12 来源：

英超新闻

9月12日讯今天火箭球员谢泼德露脸休斯敦的一个消防站的公益活动并接受了媒体采访。

记者：休赛期你看起来像吃了不少养分麦片。能和咱们说说你在休赛期做了哪些身体上的预备，然后变得更老练的吗？

谢泼德：很大程度上是因为年纪增长了，而且吃得也更好了，我一向坚持在力气房里练习，做对身体有利的工作，一起保持在球场上的练习。全面发展，变得更健壮，而且坚持力气练习。

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